Левша в боксе

Левша в бою

В схватке с правшами левша должен знать, как держать стойку. И с начальных занятий он должен избрать для себя наиболее удобную стойку для атаки и обороны.

Разные исходные позиции бойца обусловлены боевыми ситуациями и действиями соперника.

В таком поединке левша должен левую руку сосредотачивать высоко. Это защита левой части головы и корпуса. Руки с локтями находятся высоко. Они приближены к корпусу, обороняя его.

Правая рука – немного впереди. Она завязывает бой. Ступни – на ширине плеч. ПН выходит вперёд. Масса равномерно расходится на обе ноги.

Боец делает выдох. Расслабляет мускулатуру плеч и корпуса. Голова опущена вниз.

Бойцовская стойка не статична. При отработке разных приёмов должна оттачиваться и смена стойки в боксе. Так боксёр будет более ловким, лучше овладеет обороной, и в нужный момент будет атаковать и контратаковать.

Пример перехода из ПС в ЛС

Момент изменения стойки основательно маскируется. Она должна застать оппонента врасплох. При этом нужна и мощная страховка от потенциальных вражеских штурмов

Какие-то левши бьются, держа прямую стойку. Какие-то сохраняют сгруппированную вариацию: низко приседают при обороне и перед наступлением.

Пример варьирования стойки отражены на этом изображении:

В спаррингах левша должен отрабатывать всевозможные стойки. Ведь с одним соперником лучше применять группированную стойку. Со вторым – прямую.

Перед наступлением при выходе вперёд или в правую сторону левша должен из нейтральной позиции направить массу тела на ЛН, а перед шагом назад или в левую сторону – на ПН. Так ему будет проще действовать в разных направлениях.

Для улучшения подвижности ноги должна принять верную позицию. Если они стоят широко, боец движется неуклюже и медленно.

Оптимально задействовать короткие шаги по всем векторам. Так левша удерживает стойкое равновесие, успешно наступает и обороняется.

В поединке на среднем и ближнем расстоянии для стойкости левша должен сгруппироваться и больше находиться на всей ступне.

В бою исходные позиции всех составляющих (руки, ноги, корпус и голова) постоянно варьируются.

Левше для атак или контрштурмов оптимально применять прямые удары с основной руки. Цели: голова и корпус. При этом он может двигаться немного вперёд и в правую сторону. Можно удерживать ноги статично. Но тогда нужно уклониться корпусом вправо.

Пытаясь поразить голову прямой атакой левша шагает ПН в левую- правую сторону. Она ставится на переднюю зону ступни, одновременно поворачивается. При этом бедро и корпус вращаются налево.

Поражая таким ударом корпус, но используя правую руку, левша шагает ПН в правую сторону и вперёд.

Скрытые левши, правши

Есть такие термины, как скрытый правша в боксе и скрытый левша. У такого левши от природы левая рука мощнее. Однако этот левша в левосторонней стойке работает, как правша. И находясь в такой позиции, он выдвигает мощную руку вперёд. Оппонент на неё обращает меньше внимания, чем на другую руку – заднюю. Этим левша и умело пользуется. Он проводит акцентированные атаки. Часто в этих ситуациях производятся левые боковые удары и джебы.

Когда находится правша в правосторонней стойке, происходит похожая картина. То есть правша действует в стойке левши. Передняя рука – его основное оружие от природы. Задняя – больше для финтов.

По манере ведения боя сложно вычислить скрытых правшей или левшей. Обычно, когда боксёры ещё, будучи детьми, только приходят на первые занятия, они уже принимают наиболее комфортные для себя стойки. Это первичная просьба тренера. И почти все встают в свои стойки.

Встречаются и универсалы. Они успешно действуют обеими руками и в разных стойках.

Есть и известные бойцы, которые успешно используют правостороннюю стойку правши и противоположные стойки. Например, Василий Ломаченко.

Его правая рука характеризуется мощной жёсткостью. Хотя сам он левша. Он может действовать совершенно непредсказуемо для соперников. Они могут готовиться к поединку с ним, как с левшой. А в бою их ожидает совершенно другое развитие действий.

>В заключение

Боксёру-левше очень важно правильно держать стойку, умело её менять и реализовывать грамотные атаки.

LiveInternetLiveInternet

Фитцсимонс был боксер-уникум. В возрасте 37 лет и при весе 76 кг он завоевал звание абсолют­ного чемпиона мира.
Фитцсимонс удизительно долго сохранял свою боеспособность. Уже в возрасте 47 лет он продержался 13 раундов против чемпиона Австралии Биля Ланга.

Стойка.

Фитцсимонс был левшой.

Обычно, боксёры, у которых левая рука сильнее, предпочитают держаться в бою в правосторонней стойке, т. е. повернувшись к противнику пра­вой стороной своего тела и выставив правую ногу вперёд. В этой стойке левше удобнее находить исходные положения для сильных ударов с левой руки, так же как правше из левосторонней стойки для ударов справа. Но с тактической стороны боя левше выгоднее держаться по отношению к противнику в левосторонней стойке. Вы­тянутая вперёд сильнейшая левая рука с большой легкостью будет расчищать путь к цели посредством джебов и хуков, чем противопо­ставленная ей слабая рука противника.

Повёрнутое вправо туловище, передняя часть которого отстранена от сильнейшей правой руки про­тивника, надёжно защищено. При переходе на ближнюю дистанцию для развития атаки, левша путем перестановки ног может принимать более удобные исходные положения для эффективного использования своей левой руки.

В инфайтинге левше можно с успехом вести бой как в прямой, так и в правосторонней стойке, так как здесь, в тес­ном соприкосновении с противником, необычность в силе ударов, иду­щих с левой руки, дезориентирует его защиту. Преимущество здесь всегда будет на стороне левши, привыкшего всегда иметь дело с противниками правшами.

Если же левша, в силу своей недостаточной способности к ма­неврированию, предпочитает держаться по отношению к противнику правой стороной тела, то этим самым он ограничивает свои возмож­ности и возможности противника в маневрировании. При таком поло­жении оба противника постоянно находятся под угрозой получения удара сильнейшей рукой, так как передние части головы и туловища у обоих противников остаются слабо защищенными. Преимущество в этом боевом противодействии всегда остаётся за противником, кото­рый более быстр и решителен в атаке.

При наличии достаточной способности к маневрированию боксёру-левше выгоднее боксировать в левосторонней стойке. На этот счёт в качестве авторитетного примера может служить Роберт Фитцси­монс — искуснейший боксёр-левша, который в своих боях всегда держался на дальней дистанции в левосторонней стойке. Перемену стойки он делал только при решительных действиях для лучшего использования в силе левой руки.

Приемы защиты.

Фитцсимонс блокирует удар правой по корпусу.

Сайд стэп.

Уход во фланг сайд стэпом, проваливая противника.

Отклон.

Удар после отклона — левой в челюсть.

Блок, сближаясь.

Удары одновременно с блоком — джолт и апперкот.

Роберт Фитцсимонс блестяще выполнял джолт с обеих рук и наносил его преимущественно в туловище.

Джолт — – короткий прямой удар в туловище.

Все противники Фитцсимонса отмечали, что этот удар обладал убийственной силой и напоминал удар кувалды по наковальне. Это неудивительно, так как по профессии Фитцсиммонс был кузнецом. В 1897 году именно джолтом передней рукой в солнечное сплетение он отправил в нокаут действующего чемпиона мира Джеймса Корбетта. Будучи левшой, Фитцсиммонс боксировал в правосторонней стойке. Перед нанесением своего коронного удара он вышагивал вперед правой ногой, скручивал туловище влево и, как из пушки, «выпаливал» левый джолт.

Хук в челюсть с контролем левой руки противника.

Блок правой от бокового левой и ответный удар левой.

Ответный удар правой после блока правой.

Шифт-понч


Шифт-понч служил Фитцсимонсу тактическим приёмом для пере­мены боевой стойки на правостороннюю в тех случаях, когда он намеревался нанести сильный удар левой рукой.

Излюбленным ударом Фитцсимонса был апперкот левой в солнечное сплетение. На нём и построено всё тактическое оформление шифт-понча. Для нанесения апперкота левой Фитцсимонсу, как левше, самому надо было прийти в удобное исходное положение и в то же время раскрыть защиту ту­ловища противника. Ставя перед собой эту задачу, Фитцсимонс осу­ществлял её следующим способом: вначале, чтобы отвлечь внимание противника, он применял финты левой рукой, угрожая ею голове про­тивника. Далее, внимательно следя за противником, он в удобный момент наносил как бы с полной силой ложный прямой удар правой в голову, заставляя этим противника поднять руки кверху для за­щиты головы. Одновременно е этим основным финтом он выставлял вперед правую ногу, оставляя вес тела на левой ноге. Таким обра­зом, он приходил в исходное положение, удобное для нанесения уда­ра с левой.

Положение противника с открытым и отклоненным назад туловищем делало его удобной мишенью. В последний момент Фитц­симонс наносил сильный опперкот в расслабленные мышцы живота противника и дублировал его правым хуком в голову.

Притворная слабость
Манёвр притворной слабости нередко наблюдался в тактике Фнтцсимонса. Изображая себя уставшим в то время, когда на самом деле он был в хорошем состоянии, Фитцсимонс старался ослабить бдительность противника и вызвать его на атаку. После хорошей схватки, в которой противник нанёс несколько сильных ударов, но не был уверен в их действенности, Фитцсимонс, изображая «грогги» ка­чался или падал, соблазняя противника развить успех своей атаки. Когда, увлечённый своим мнимым преимуществом, противник шел на его приманку, он, зорко следивший за его защитой, улучив момент, наносил удар, приводивший противника к нокауту.

Бокс Фитцсимонса для самозащиты.

Стойка.

Правильная стойка.

Держите вес больше на задней ноге — это убережет вашу голову от ударов.

Шаг правой.

Шаг левой(подшаг).

В драке — кто первый бьет тот и побеждает.

Фитцсимонс использует пиджак противника, что бы сковать его руки и не дать еми атаковать и блокировать его удар в челюсть.

Левосторонняя стойка

Эту страницу предлагается объединить со страницами Левосторонняя стойка, Правосторонняя стойка, Фронтальная стойка. Пояснение причин и обсуждение — на странице Википедия:К объединению/4 сентября 2017.
Обсуждение длится не менее недели (). Не удаляйте шаблон до подведения итога обсуждения.

Джон Салливан в левосторонней стойке.Боксёр проводит правый прямой в левосторонней стойке.

Левосторонняя сто́йка — боевая стойка в боевых видах спорта, таких как бокс, тайский бокс, кикбоксинг, карате, боевое самбо, панкратион, кудо, тхэквондо, армейский рукопашный бой, смешанные боевые искусства и др. При левосторонней стойке левая нога находится впереди. Правая нога находится на один шаг сзади и на полшага вправо. Стопы параллельны, ноги слегка согнуты в коленях. Вес тела равномерно распределён на обе ноги, но чуть больше нагружена правая нога. Туловище несколько отклонено назад. Левая рука, согнутая в локте, вынесена перед туловищем, при этом локоть опущен, левый кулак находится примерно на уровне плечевого сустава. Правая рука, согнутая в локте, располагается перед грудью. Локоть опущен, правый кулак находится справа у подбородка и повёрнут внутрь. Это самая распространенная стойка в боксе, ведь эта стойка для правши. Впрочем, некоторые боксёры-левши, например Оскар Де Ла Хойя и Мигель Анхель Котто, занимали левостороннюю стойку, чтобы усилить удары передней рукой: джебы и хуки.

Множество чемпионов мира по боксу, такие как Майк Тайсон, Джек Джонсон, Марко Антонио Баррера, Рокки Марчиано, Ингемар Юханссон, Роберто Дюран, Флойд Мейвезер, Мохаммед Али, Амир Хан, Джон Руис, Джонни Тапиа, Ларри Холмс, Леннокс Льюис, Владимир Кличко, Константин Цзю, Геннадий Головкин, Эвандер Холифилд, Джо Фрейзер, Карл Фрэмптон, Шугар Рэй Робинсон, Рой Джонс, Энтони Джошуа, Деонтей Уайлдер и Тайсон Фьюри боксировали в левосторонней стойке.

В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена.
Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники.
Эта отметка установлена 15 августа 2017 года.

Левша в боксе. Топ-10 Великие боксёры левши.

Левша в боксе. В этой статье вы узнаете о топ-10 великих боксёров, который стояли в стойке левши. Я выделю по 5 главных побед в карьере каждого. Левша имеет преимущество правосторонней позиции. Мир бокса повидал многих известных леворуких представителей в различных категориях. Выделим самых лучших.
В мире людей процент леворуких мужчин насчитывает 10-15% от общего числа. Левша в боксе представляет собой определённые неудобства для боксёра-правши. Преимущество левши в его стойке — правосторонней позиции. Но далеко не все леворукие боксёры пользуются этим. В истории профессионального бокса было много великих боксёров левшей. Я выделю топ-10 самых известных, а также по 5 главных побед в карьере каждого. Итак, поехали.

  • 10. . Аргентинец пришёл в бокс когда ему был 21 год. Поздно? Да, но не для упорного и дисциплинированного Серхио. Он вышел на пик формы к 35 годам и стал абсолютным лидером среднего веса. Мартинес завоевал титул и в первом среднем весе, а также долгое время находился в топ-3 рейтинга pound for pound. Он заслуживает место в десятке сильнейших левшей. 5 главных побед Мартинеса:
    1. Пол Уильямс (второй бой)
    2. Келли Павлик
    3. Сергей Дзинзирук
    4. Хулио Сезар Чавес-младший
    5. Даррен Баркер
  • 9. . Британский уникум стал лидером полулёгкого веса. Хамед владел всеми четырьмя главными поясами этой категории. У него не было только титула WBA. Но он победил Вильфредо Васкеса-старшего, который владел им на момент боя. Насим не был левшой в жизни. Он одинаково хорошо работал в обеих стойках. Но, всё же, основной для него была правосторонняя позиция. Его преимущество — сумасшедшая скорость. За свои выдающиеся достижения Принц заслуживает место в списке самых известных левшей. 5 главных побед Хамеда:
    1. Кевин Келли
    2. Мануэль Медина
    3. Вильфредо Васкес-старший
    4. Том Джонсон
    5. Вуяни Бунгу
  • 8. Марвин Джонсон. Представитель золотой эпохи полутяжёлого веса. Единственный трёхкратный чемпион в полутяжёлом дивизионе. Марвин выиграл бронзовую медаль на Олимпиаде в Мюнхене (1972 год), где уступил в полуфинале советскому боксёру Вячеславу Лемешеву. Джонсон попал в самую гущу событий. Его великолепные бои навсегда вошли в историю бокса. Он выигрывал и проигрывал, но никого не оставлял равнодушным. Марвин был природный левша, хотя великолепно работал и передней правой. 5 главных побед Джонсона:
    1. Виктор Эмилио Галиндес
    2. Мате Парлов
    3. Лесли Стюард (первый бой)
    4. Эдди Дэвис (второй бой)
    5. Джонни Дэвис
  • 7. Джо Кальзаге. Супер-чемпион из Уэльса. Он покорил второй средний вес. Кальзаге владел всеми четырьмя главными поясами этой категории. Под занавес карьеры он встретился с Бернардом Хопкинсом и Роем Джонсом. Джо завершил карьеру без поражений. Вовремя покинуть ринг — чутьё, доступное не каждому великому боксёру. Кальзаге сделал это. Валлиец страдал от бесконечны травм кистей рук. Тем не менее 70% боёв он завершил досрочно. Природный левша стал символом бокса в своей родной стране и долгое время входил в рейтинг pound for pound. 5 главных побед Казльзаге.
    1. Микель Кесслер
    2. Крис Юбенк-старший
    3. Сакио Бика
    4. Рой Джонс
  • 6. Умберто Гонсалес. Маленький мексиканец по кличке «Чикита» сделал почти невозможное. Он одолел двух самых устрашающих бойцов в истории первого наилегчайшего веса — Майкла Карбахала и Джанг Ку Ченга. Подопечный Игнасио Беристайна не был левшой в жизни. Но стойка левши стала для него привычной с самого начала карьеры. Искусство этого боксёра на запредельном уровне. Его смело можно отнести к великим боксёрами прошлого. Умберто входил в топ-5 рейтинга pound for pound. 5 главных побед Гонсалеса:
    1. Майкл Карбахал (второй бой)
    2. Джанг Ку Ченг
    3. Майкл Карбахал (третий бой)
    4. Мельчор Коб Кастро (первый бой)
    5. Хуан Доминго Кордоба
  • 5. Габриэль Флэш Элорде. Один из самых известных представителей Филиппин. Великий боксёр, который стоял в стойке левши. Он покорил второй полулёгкий вес в 60-х годах 20 века. Габриэль более 7 лет владел титулом абсолютного чемпиона. Только Мэнни Пакьяо, о котором мы ещё поговорим, смог превзойти достижения Элорде. Флэш был левшой в жизни. Когда он стал взрослым, то научился писать и правой рукой. 5 главных побед Элорде:
    1. Харольд Гомес (первый бой)
    2. Джонни Биззарро
    3. Теруо Косака (второй бой)
    4. Исмаэль Лагуна
    5. Обер Копеланд
  • 4. Эктор Камачо. Известный левша по прозвищу «Мачо». Чемпион в трёх весовых категориях. Эктор был природный левша и победил множество выдающихся боксёров. Его передвижения, «космические почтальоны» с дистанции, и яркие выходы на ринг навсегда вошли в историю мирового бокса. 5 главных побед Камачо:
    1. Хосе Луис Рамирес
    2. Эдвин Розраио
    3. Винни Пациенца
    4. Грег Хоген (второй бой)
    5. Рэй Манчини
  • 3. . Изумительный, и этим всё сказано. Абсолютный чемпион среднего веса в 80-х годах 20 века. Хаглер мог боксировать в обеих стойках, но основной позицией была правосторонняя. Он не был левшой в жизни, но это не мешало ему наносить сильнейшие удары с дальней левой. Марвин заслуженно занимает высокие позиции в списке великих боксёров прошлого века. 5 главных побед Хаглера:
    1. Томас Хирнс
    2. Алан Минтер
    3. (второй бой)
    4. Джон Мугаби
  • 2. Мэнни Пакьяо. Филиппинская сенсация и лучший боец десятилетия. Единственный боксёр — чемпион в восьми весовых категориях. Про Мэнни можно рассказывать очень долго. Он великий боксёр-левша. Филиппинец левша и в жизни. Его левый прямой наводил смуту в рядах лучших боксёров 21 века. 5 главных побед Пакьяо:
    1. Марко Антонио Баррера (первый бой)
    2. (второй бой)
    3. Хуан Мануэль Маркес (второй бой)
    4. Мигель Котто
    5. Тимоти Брэдли (второй бой)
  • 1. Пернелл Уитакер. «Душистый горошек» — самый великий левша в истории бокса. Его преимущество — великолепная любительская школа, реакция, скорость. В нём было всё. Пернелл долгое время был лидером рейтинга pound for pound. Он победил всех лучших боксёров своего времени, уступив Оскару Де Ла Хойе и Феликсу Тринидаду лишь на закате карьеры. Пернелл много раз ломал в бою свою сильнейшую левую руку, что не мешало ему побеждать одной передней правой. 5 главных побед Уитакера:
    1. (ничья, но миру бокса было очевидно кто одержал победу)
    2. Азума Нельсон
    3. Хосе Луис Рамирес
    4. Джеймс Макгирт (первый бой)
    5. Хулио Сезар Васкес

Ты боксер левша? Узнай о натуральных преимуществах быть леворуким бойцом и что более важно, как побеждать соперников правшей.

Преимущества Левши

Как во многих видах спорта, леворукие спортсмены обладают большими преимуществами, потому что все, что они делают происходит с противоположной стороны от того, что обычный праворукий боец привык видеть. Леворуких бойцов, питчеров, фехтовальщиков, теннисистов, хоккеистов, и остальных их соперники боятся на протяжении поколений! В боксе, быть левшой это такое преимущество, что многим бойцам приходилось переходить в стойку правши, чтобы другие бойцы были готовы с ними встретиться.

Представь, что ты тратишь всю свою жизнь водя машину по правой стороне дороги в России и затем тебе приходится отправиться в Англию и напоминать себе ездить по левой стороне. Даже если ты постоянно напоминаешь себе, твое тело будет возвращаться назад к своим привычкам и ты рано или поздно сделаешь оплошность. Проще говоря, левши обладают бесконечно большим опытом против правшей, чем наоборот.

Довольно часто, их преимущества того, что они левши позволяют им выигрывать бои даже если они возможно медленнее, слабее и даже обладают меньшими навыками. Если ты посмотришь на историю, ты увидишь, что величайшие праворукие бойцы имели самые тяжелые бои с левшами. Рой Джонс был нокаутирован в первый раз за свою карьеру левшой Антонио Тарвером. Непобедимая защита Флойда Мейвезера несколько раз вскрывалась левшами Демаркусом Корли и Забом Джудой. Другие выдающиеся левши, такие как Менни Пакьяо и Пол Уильямс терроризировали целые весовые дивизионы своим стилем левши. Примеры преимуществ левшей в спорте.

Бой Левши VS Правши

В этой секции я проанализирую и проиллюстрирую ключевые преимущества леворуких бойцов над традиционными праворукими бойцами.

Расположение

Что бы не происходило в бою, левша всегда будет чувствовать себя комфортнее в своем расположении рук и ног. Защита левши всегда в нужно месте, в то время как боец правша всегда чувствует, будто он широко раскрыт, куда бы он не поставил руки. Боец правша также чувствует себя некомфортно из-за того, что он не может расположить свои ноги там, где хочет. Во время боя он может даже спотыкаться о переднюю правую ногу левши, потому что он не привык двигаться вокруг левши.

Закрытые Углы

Когда два боксера правши сталкиваются друг с другом в ринге, углы атаки сравнительно узкие и закрытые. По этой причине, два бойца правши могут защитить себя намного легче статичной защитой. Другими словами, они способны защитить себя используя простую защиту против всех ударов. Причина этому в том, что джеб и левый хук соперника будет обычно попадать в одно и тоже место и может быть блокирован правой рукой соперника правши. Удар справа и правый оверхенд соперника также попадают в одно и тоже место и могут быть блокированы левой перчаткой или левым плечом (ака стиль Флойда Мейвезера). Так вот когда два боксера правши с равными навыками сталкиваются друг с другом, им сравнительно легко закрываться и сделать бой более защитным. Как показано на картинке выше, их стойки натуральным образом закрывают многие углы, сравнительно облегчая им задачу защищаться.

Открытые Углы

Когда боец правша сталкивается в ринге с левшой, все кардинально меняется. Прежде всего, ты заметишь, что углы открыты намного шире. Бой левша-vs-правша предоставляет очень много широких углов атаки, по сравнению с боем правша-vs-правша.

Боец правша не будет способен блокировать все четыре угла статической защитой. Из-за зеркальной стойки бойцов, голова и корпус раскрыты с разных сторон. Обрати внимание, как боец правша не будет способен блокировать все углы левши, если только он не будет постоянно подстраивать свою защиту. Благодаря этому открытому углу, левша может легко пройти (или запутать) защиту правши просто смешивая правые хуки с правыми джебами и левыми оверхендами с левыми прямыми. Теперь момент, где множество боксеров спросят меня: “Но могу ли я использовать тактики левши против него? Не будут ли те же тактики работать в обратную сторону?” Это подводит нас к следующему пункту.

Гонка

Боец правша с огромной вероятностью проиграет если будет пытаться использовать тактики левши против него. Почему? Потому что левша более натренирован и отрабатывал использование этих углов больше! Боксер правша будет всегда проигрывать если будет пытаться состязаться в скорости с боксером левшой! Джеб левши легко опережает джеб правши; левый удар левши легко легко прервет правый удар правши. Еще раз, левша всегда будет более естественен в нанесении ударов из этих углов и использовании этих тактик. Предполагая, что все характеристики бойцов равны (габариты, скорость, навыки), боксер левша перебьет и перепопадет боксера правшу. В защите, боксер правша будет более ошарашен и потрясен ударами левши потому что он не привык пропускать удары под углами левши. Все, что делает левша идеально отточено для использования против боксеров правшей, и не наоборот!

Неравный Размен

Это то, где большинство боев левша VS правша натуральным образом переходят в–неравные размены. Что происходит, боец правша понимает, что он не может переджебить левшу и что его удар справа не может опередить удар слева его соперника левши. В этот момент очень естественно, что боец правша начинает хотеть размениваться правым на правый и левым на левый. Другими словами, боксер правша будет пробивать свои удары справа когда левша пробивает свои удары справа и правша будет пробивать слева когда левша пробивает слева.

Вот критический разбор. Обычно когда бойцы правши размениваются ударами, они обмениваются левыми джебами на левые джебы и правыми кроссами на правые кроссы. В ситуации правша-vs-правша размены довольно честные и равные.

Однако против левши, правша оказывается в невыгодном положении. Вот почему: когда правша пробивает джеб, левша пробьет жесткий левый хук. Когда правша пробивает удар справа, левша легко защищается (смещая голову или уходя в сторону) и пробивает мощный правый хук. Боец правша привык к тому, чтобы следить за прямым правым и он забывает о мощном левом прямом или не замечает смертельный правый хук левши.

Но что же насчет собственного левого хука и удара справа правши? Начнем с того, что ты быстро осознаешь, что левые хуки бойцов правшей с трудом достигают цели. Зеркальная стойка усложняет праворуким бойцам задачу разместить ноги достаточно близко, чтобы донести левый хук. К тому времени, как праворукий боец будет достаточно близко, чтобы нанести левый хук, он уже будет побит правым джебом левши. Боец правша также осознает, что левша легко уходит от правого прямого движениями.

Позиция-Т

Только когда ты подумал, что все может стать еще хуже для боксера правши, все может стать НАМНОГО хуже. Левше нужно лишь сделать шаг вперед обеими ногами, держа свою переднюю ногу за передней ногой правши и теперь он владеет еще более разрушительными углами, подвергая себя меньшему риску в защите. Положение Т это самая преимущественная позиция в бою левша-правша. Так как левши более привыкшие к бою с правшами, очень часто левши занимают позицию-Т и заставляют праворукого бойца защищаться.

Из позиции-Т левша может бить как угодно и куда только захочет. Если ты посмотришь на картинку сверху, ты увидишь что я называю развитием событий 2-к-1, где боксер, который снаружи находится в выгодной позиции потому что он может атаковать обеими руками в то время как боксер правша может пробивать только справа потому что его передняя рука бесполезна и вне досягаемости.

С точки зрения атаки можно практически назвать это преимуществом 4-к-1 потому что левша может пробивать правый джеб и правый хук, которые ложатся под разными углами, также как и левый кросс и левый хук, которые также ложатся под разными углами. У бойца правши технически есть только одна атака правой рукой; потому что видишь, вне зависимости от того бьет ли он правый прямой или правый оверхенд, они по-прежнему будут вылетать практически под таким же углом.

С точки зрения защиты левша довольно таки в безопасности, поскольку он прячется за левой рукой бойца правши. Левый джеб и левый хук правши не могут эффективно попасть (если вообще могут), а правая рука блокирована его левой рукой. Даже если правша выбрасывает удар справа, левша может легко уйти от него, убрав голову в левую сторону правши или сделав небольшой шаг влево правши.

Левша также может передвигаться куда захочет и уйти вперед или назад, в то время как боец правша может только пойти назад или развернуться к левше, раскрывая себя еще больше под левый удар левши. В большинстве случаев, у бойца правши нет выбора, кроме как сократить дистанцию и пропустить еще больше ударов в попытках переставить свои ноги в более натуральную стойку.

Обратная Позиция-Т

Эта позиция очень нелепая и не кажется возможной, но это случается чаще, чем ты думаешь. Сверху “Т” находится твой соперник правша, стоящий спиной к тебе, предоставляя тебе преимущество ударить его сзади.

Есть два варианта того, как ты можешь попасть в эту позицию. Первый это твой соперник пробивает удар слева с выпадом и перекручивается так, что он перелетает твою переднюю ногу и разворачивает себя. Другой вариант это ты ставишь свою переднюю ногу за его переднюю ногу и просто разворачиваешься вокруг него. Он не может развернуться с тобой потому что его нога застряла за твоей. Ты можешь свободно бить его сзади. К тому времени, как он вернет свою переднюю ногу назад, он будет разворачиваться на твой левый кросс!

Левый Кросс Левши & Правый Хук Левши

Вся суть в углах. Представь себя боксером правшой, ведущим бой с другим боксером правшой. Ты привык к тому, чтобы сбивать его левые джебы и следить за его правой рукой.

Теперь представь, что ты столкнулся с левшой. Теперь ты имеешь мощные левые кроссы, вылетающие оттуда, откуда ты привык ожидать слабых левых джебов; это кардинально меняет твою защиту. С другой стороны, откуда ты привык ожидать прямых ударо справа с задней руки, теперь ты столкнулся с быстрыми правыми джебами и также правым хуком левши, который вылетает под углом, от которого ты раньше не защищался.

Если подумать об этом, каждый удар левши имеет преимущество в скорости или преимущество в углах, которые ты до этого никогда не видел. Боксер правша обычно не натренирован видеть твои удары слева и удары справа. Я совершенно серьезно, пробивай удары так часто как хочешь, в любое время какое хочешь ты ты легко попадешь. Боксеры правши ОСОБЕННО СЛЕПЫ к правым хукам левшей. Как левша, ты должен знать, что каждый удар, который ты пробиваешь несет в себе преимущество неожиданности. (Позже я выложу еще одно руководство о том, как максимизировать левый кросс и правый хук себе на пользу.)

Вау! Существует ли ХОТЬ КАКАЯ-НИБУДЬ надежда для боксера правши?

Да…но ему лучше учиться как драться с левшами и иметь в запасе несколько трюков, сделанных специально для соперников левшей. Но я приберегу это для другой статьи 😉

Заключительные Советы Для Левшей

Если ты боксер левша, читающий это руководство, теперь твоя жизнь может стать НАМНООООГО легче против боксеров правшей. Просто помни, что левши обладают преимуществом. Вы ребята задаете темп, боксеры правши будут находиться под давлением даже когда вы просто следуете за ними по рингу и не выбрасываете никаких ударов.

3 Ключевые Правила Левши:

Держи Переднюю Ногу Снаружи

  • В бою левши VS правши, тот боксер, который держит свою переднюю ногу за передней ногой соперника, тот и удерживает позиционное преимущество. В атаке, боксер с ногой, находящейся за ногой соперника будет иметь преимущество позиции-Т 2-к-1, что я объяснил выше. В защите, он будет способен передвигаться во все направления, в то время как другой боксер сможет двигаться только в одну сторону. Если ты расположил свою ногу снаружи, другому бойцу придется бежать в другом направлении, а именно в сторону твоей сильнейшей руки! Практически каждый тренер по боксу подчеркнет, что удержание передней ноги снаружи это ключ к контролированию главного преимущества в бою левши-правши.

Следи За Ударами Справа Правши

  • Самый опасный удар, которым обладает боксер правша в бою против тебя это удар справа. Это самый простой и самый сильный удар, которым он может в тебя попасть и это лишь вопрос времени когда он начнет пробивать его больше и больше. Чем более подавленным он становится, тем больше он будет хотеть пробить мощный удар справа. Будь осторожен с этим ударом и все будет в порядке!

Смешивай Хуки и Прямые

  • Не забывай, что большой угол затрудняет бойцу правше задачу блокировать все хуки и прямые удары, не смещая постоянно свою защиту. Бей по верху, по низу и в обход обеими руками со всех углов!

Примечание для Бойцов Правшей

Да, я рекомендую праворуким боксерам изучить это руководство, чтобы вы могли понимать образ мышления левши когда вы с таким встретитесь. Также интересно вставать в боях в левшу и удивлять своих обычных праворуких соперников. Иногда когда ты проигрываешь бой или бой правша-vs-правша превращается в скучное соревнование в джебах, я люблю вставать в стойку левши и немного повеселиться.

Наслаждайтесь, друзья, я получал удовольствие когда писал эту статью.

(Хотя не так много удовольствия когда рисовал. Я реально извиняюсь за эти хреновые рисунки! Мои навыки фотошопа настолько плохи, что мне потребовалось несколько часов, чтобы это нарисовать! Хахаха.)

Готовы к еще нескольким боксерским руководствам для левшей?

  • Читайте это руководство по Комбинациям & Контр-Ударам Для Левшей.
  • Что если ты праворукий боец? Узнай Как Драться С Левшой